wayman心靈治療工作室 - 快速抑鬱測試

快速抑鬱測試簡單抑鬱症（Depression）自我檢測

‍
抑鬱症是一種常見的心理健康問題，可能由壓力、生活事件、遺傳或其他生理因素引起。其主要症狀包括持續的心情低落、對日常活動失去興趣或樂趣、過度疲憊、注意力難以集中、自我價值感降低，以及睡眠或飲食習慣的改變。在某些情況下，抑鬱症還可能伴隨著絕望感或自殘念頭。

這些症狀通常會持續至少兩週以上，並對個人的日常生活、工作或人際關係造成明顯影響。通過這個簡單的測試，你可以初步了解自己的情緒健康狀況，並決定是否需要進一步尋求專業幫助。這段文字簡潔明瞭地介紹了抑鬱症的背景和測試目的，適合放置在測試頁面頂部作為引導內容！

Oops! Something went wrong while submitting the form.